Acerca de

1. Tag Ankunft in Leh " Willkommen im Land der Hohen Pässe.

Von Delhi aus fliegen wir morgens nach Leh (3500m). Wir werden am Flughafen abgeholt zum Gästehaus gebracht und können den Tag ganz entspannt in Leh verbringen um uns langsam zu akklimatisieren. Am Nachmittag machen wir eine kleine einfache Wanderung zur Shanti Stupa, auf einem Hügel am Stadtrand von Leh gelegen mit einem fantastischen Blick über das Tal. Ein wunderbarer Ort für unsere Abendmeditation. Zum Abendessen sind wir im Hotel zurück. 

2. Tag  Leh - Ausflug zum Thicksey Kloster

Wir starten in den Tag mit einer sanften Yoga Stunde auf der Hotel Terrasse und gehen auch den zweiten Tag langsam an um uns an die Höhe zu gewöhnen. Wer möchte kann Leh erkunden oder mit uns zum Thicksey Kloster fahren. Es zählt zu den beeindruckendsten Bauwerken in Ladakh und birgt eine 15 m große und besonders schöne Statue des Maitreya, dem Buddha der Zukunft. Den Abend lassen wir enstpannt in einem Restaurant in Leh ausklingen. 

3. Tag Von Leh ins Nubra Tal

Nach Yoga Einheit und ausgiebigem Frühstück geht es los. In unserem Minibus mit ortskundigen Fahrer, erwartet und eine spannende und aussichtsreiche Fahrt über einen der höchsten befahrbaren Pässe der Welt namens "Khardung La" ins Nubra Tal. Zwei Flüsse, Shyiok und Nubra, durchziehen die weite Ebene des Tales, Mandel- und Walnussbäume sowie Aprikosen gedeihen hier. In Diskit einem schönem Dörfchen inmitten des fruchtbaren Nubra Tals übernachten wir und beenden den Tag mit einer sanften Yoga Stunde. 

4. Tag Diskit nach Sumur

Wir beginnen den Tag früh, um die Morgenstunden für eine Meditation im Kloster zu nutzen. Nach dem Frühstück erkunden wir im Nachbarort Hundar die Sanddünen, hier treffen wir sogar auf zweihöckrige Kamele - lebende Zeugen der Geschichte Nubras mit seinen Handelskarawanen der alten Seidenstraße. Danach geht es ca. 1h Fahrt nach Sumur. Einem wunderschönen Dorf direkt am Fluss Nubra gelegen. Wer möchte kann sich hier im Gletscherwasser erfrischen. Wir erkunden zu Fuß die Gegend, genießen die Stille und wunderbare Aussicht auf den Siachen Gletscher. Den Tag lassen wir am Lagerfeuer unter freiem Sternenhimmel ausklingen. 

5. Tag Sumur zum Pangong See 

Der Pangong Tsho ist ein 4250 Meter über dem Meeresspiegel gelegener Salzwasser-See im Himalaya,  der sich über die Grenze zwischen Indien und China erstreckt. Das Wasser ist kristallklar und leuchtet in seinen grünen und blauen Farben, je nach Stand der Sonne. Auch die Fahrt zum See ist ein Highlight. Wenn wir Glück haben sehen wir Wildpferde am Straßenrand grasen und Yaks, eine langhaarige in Hochasien verbreitete Rinderart. Die Fahrt dauert ca. 6h. Wir haben Proviant dabei und die atemberaubende Landschaft macht schon den Weg zum Ziel. In Pangong haben wir noch etwas Zeit zu Fuß die Gegend zu erkunden und beziehen dann für die Nacht ein Gästehaus. 

6. Tag Zurück nach Leh

Wir starten den Tag mit Pranayama und Meditation zum Sonnenaufgang am See. Und fahren nach dem Frühstück über einen weiteren hohen Pass "Chang La" (der zweithöchste befahrbare Pass der Welt) zurück nach Leh. Wir machen einen kurzen Zwischenstopp im Changala Café, das auf 5300m Höhe liegt und somit als das weltweit höchstliegende Café bekannt ist. Allzulang halten wir uns jedoch nicht auf, da die Luft doch ein bisschen dünn ist. Am Nachmittag erreichen wir wieder Leh, ruhen uns aus und lassen den Tag bei gemütlichem Abendessen ausklingen. 

7. Tag Trip nach Lamayuru "Moonland"

Nach Yogapraxis und Frühstück fahren wir in Richtung Westen nach Lamayuru - eines der größten und ältesten Klöster Ladakhs. Heute leben hier etwa 150 Mönche im Kloster. Auf dem Weg kommen wir an der Gurudwara Pathar Sahib vorbei, einem der bedeutendsten Tempel der Sikh Religion.

In Lamayuru angekommen beziehen wir erst einmal unser Homestay und spazieren anschließend entspannt hinauf aufs Kloster. Es ist sehr berührend zu sehen wie die Mönche jeden Alters miteinander in Gemeinschaft leben. Bei unserem letzten Besuch haben wir uns sehr willkommen gefühlt und die Mönche waren offen für nette Gespräche und Fragen. Wir beenden den Tag mit einer Meditation im Grünen und anschliesendem Abendessen. 

8. Tag Unser letzter Tag in Ladhak

Nach unserem morgendlichen Yoga Ritual und Frühstück im Homestay, fahren wir zurück nach Leh. Du kannst deinen Tag nach belieben gestalten - über den Leh Market schlendern, Café trinken gehen oder den Leh Palast besuchen. Vor dem Abendessen haben wir nochmal eine abschließende Yoga Stunde und Meditation. 

9. Tag Rückflug nach Delhi

Wir nehmen Abschied von Ladakh. Auf unserem Flug genießen wir noch einmal die Aussicht auf die Berge und Täler.