75 min

1 Std. 15 Min.

Hatha Yoga für alle, auch Anfänger und Wiedereinsteiger.

1 Std. 15 Min.

Bei Hormonstörungen oder Wechseljahrsbeschwerden

1 Std. 15 Min.

1 Std.

Für werdende Mamas im 2. und 3. Trimester

1 Std.

Besonders geeignet bei Rückenschmerzen. Stärkung, Dehnung & Entlastung

1 Std.

Dein sanfter Wiedereinstieg in die Yoga Praxis.

1 Std.

Loslassen & Entspannen zum Sound Tibetischer Klangschalen.

1 Std. 15 Min.

Energiegeladen in den Tag durch Pranayama, Asanas & Meditation

1 Std.

1 Std. 15 Min.

Atemübungen und Asanas für einen fitten Start in den Tag :)

1 Std.

1 Std.

1 Std.

1 Std.

1 Std. 15 Min.

1 Std.

Eine ruhige, regenerierende Stunde.

1 Std.