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Image by Mountain Mysteries

Himalayan Bliss Retreat - 
Yoga Reise durch Himachal Pradesh

Pfingsten 2027 / 16.05. - 28.05.2027
13 Tage Indien Reise - Delhi, Himachal Pradesh

Komm mit auf eine transformative Reise in das Herz des Himalayas. Dort, wo die schneebedeckten Gipfel als Wohnsitz der Götter gelten, tauchen wir ein, in eine Welt die seit Jahrtausenden als Rückzugsort der Yogis, Weisen und Suchenden gilt. In der klaren Bergluft, umgeben von uralten Zedernwäldern und dem Rauschen heiliger Quellen, fällt es leicht den Geist zur Ruhe zu bringen. Wir praktizieren dort, wo die Energie des Yoga ihre Wurzeln hat – authentisch, kraftvoll und tief verbunden mit der Natur. Unser Abenteuer beginnt in der pulsierenden Metropole Delhi. Von dort begeben wir uns mit dem Zug auf eine malerische Reise Richtung Norden in den Bundesstaat Himachal Pradesh. Mit einem Kleinbus erkunden wir die Region, Bergdörfer, Ashram, Tempel und Klöster. Hier verschmelzen tibetischer Buddhismus und indischer Hinduismus zu einer einzigartigen spirituellen Einheit - eine ganz besondere Atmosphäre um deine Yoga Praxis zu vertiefen, mit dir selbst in Verbindung zu treten und dieses wundervolle Stückchen Erde achtsam zu entdecken. 

Die wichtigsten Stationen unserer Reise

1. Station: Sonntag Ankunft in Delhi

Ankommen und Einstimmen

Willkommen in der indischen Hauptstadt Delhi. Eine pulsierende Metropole, die eine spannenden Mischung aus Geschichte, Kultur, Lebendigkeit, Tradition und Moderne verbindet. Pratiush ist in Delhi aufgewachsen und kennt sich bestens aus. Nach deiner Ankunft und Abholung vom Flughafen kannst du erst einmal in unserer Unterkunft einchecken und die ersten Eindrücke auf dich wirken lassen. Am Nachmittag erkunden wir gemeinsam die Umgebung und stimmen uns beim Abendessen auf die gemeinsame Reise ein.

2. Station: Mit dem Zug nach Himachal Pradesh

Dharamkot - Yoga, Natur & Buddhismus (17.-22.05.)

Ganz früh morgens machen wir uns auf den Weg in die Berge. Mit dem modernen und komfortablen Vande Bharat Express fahren wir nach Amb Andaura (ca. 5-7h) und von dort mit einem Minibus hinauf ins idyllische Bergdorf Dharamkot, umgeben von dichten Zedernwäldern und der majestätischen Dhauladhar-Bergkette. In einer schönen kleinen Unterkunft mit eigenem Yoga Shala verbringen wir hier die ersten Tage, haben Zeit uns zu akklimatisieren, die wundervolle Natur und besondere spirituelle Atmosphäre zu genießen. Nur ein paar Kilometer entfernt ist nämlich die Residenz des Dalai Lama in McLeod Ganj- wir besuchen den Tsuglagkhang-Komplex (Haupttempel), umrunden den Kora-Pilgerweg und lauschen den kraftvollen Gesängen der Mönche. Unsere Morgenstunden beginnen wir mit Hatha Yoga und Pranayama und haben den Rest des Tages Zeit die Gegend zu erkunden, bei Spaziergängen zu Wasserfall und Tempel die wundervolle Umgebung auf uns wirken zu lassen. ​

3. Station: Wieter ins Kangra Tal nach Bir

Weite des Himmels: Klöster und Trekking (22.05.-24.05.)

Nach Frühstück und Morgen Yoga Einheit bringt uns ein privater Minibus tiefer in das Kangra-Tal nach Bir, dem weltberühmten Zentrum für Paragliding und Heimat bedeutender tibetischer Klöster. Auf der Fahrt besuchen wir den Chamunda Devi Tempel, eine bedeutende hinduistische Pilgerstätte, einer Form der Göttin Durga gewidmet. Unsere Unterkunft in Bir ist direkt am Kloster und wir können die Ruhe und friedliche Atmosphäre genießen. Das absolute Highlight dieser Station ist ein geführter Trek zum Hanumanghar am nächsten Morgen, einem heiligen Berggipfel auf über 3.000 Metern Höhe. Die 5- bis 6-stündige Wanderung führt durch dichte Eichen- und Rhododendronwälder. Am Gipfel angekommen, an den Ruinen einer alten Festung und einer Hanuman-Kultstätte, genießen wir einen atemberaubenden 360-Grad-Blick auf das Tal. Der perfekte Ort für eine stille Gipfelmeditation. Neben diesem Naturabenteuer besuchen wir die prächtigen, farbenfrohen Klöster der Region und lassen den Tag bei sanftem, regenerativem Abend-Yoga ausklingen.

3. Station Andretta - Oase der Stille

Intensive Praxis im Mirage Retreat (24.05. -28.05.)

Weiter geht es mit unserem Minibus an unsere letzte Station der Reise, Andreta. Ein ruhiges Bergdorf inmitten wunderschöner Natur. Hier befindet sich unsere Yoga Retreat Unterkunft - ein historisches, liebevoll restaurierten Himachali-Lehmhaus mit Garten und viel Platz um die Seele baumeln zu lassen. Die kommenden Tage sind einer intensiven Yoga- und Meditationspraxis in unserem eigenem Yoga Shala gewidmet. Hier praktizieren wir morgens und abends. Tagsüber haben wir Zeit für kleinere Ausflüge, zum Beispiel mit dem historischen Toy Train zum bedeutungsvollen Baijnath-Tempel oder einfach ganz individuell die grünen Teegärten genießen, dem Rascheln der Bambushaine lauschen und zu entspannen. 

13.Tag  Gemeinsame Rückreise nach Delhi

Nach einem letzten gemeinsamen Frühstück, treten wir morgens gemeinsam die Rückreise an. Mit Minibus und Zug fahren wir zurück nach Delhi, wo wir voraussichtlich am Abend um ca. 19 Uhr ankommen. Am besten planst du noch eine Nacht am Flughafen in Delhi ein oder buchst einen Nachtflug, damit wir genügend Zeit für die Rückreise haben. In Delhi an deinem Hotel oder Flughafen liefern wir dich dann ab. Hier endet unsere gemeinsame Reise. Wenn du noch weiterreisen möchtest, melde dich gerne -  wir freuen uns dich bei der Planung zu unterstützen. 

Darauf solltest Du vorbereitet sein...

Flexibilität
Für eine Reise in Indien, habe stets Flexibilität im Gepäck. Pläne (vor allem Zeitpläne) können sich oft ändern, so we go with the Flow und oft wird es dann umso schöner :). 

Yoga

Unser Tag beginnt recht früh, da wir mit der Natur erwachen und die frühen Morgenstunden für Yoga und Pranayama nutzen möchten. Dafür ruhen wir mittags, wenn es heiß wird aus und sind am Nachmittag wieder aktiv. Stell dich darauf ein, zwischen 5 und 6 Uhr aufzustehen. Du wirst erstaunt sein, wie gut du dich dabei fühlen wirst, auch wenn du normalerweise im Urlaub gerne länger schläfst. Wir wünschen uns, dass du deine Yoga Praxis während des Retreats vertiefen kannst und mit neuer Energie und Inspiration zurück nach Hause reist. Ein Ziel der Yoga Praxis ist es Klarheit und Reinheit in Geist und Körper zu schaffen, deshalb empfehlen wir dir während des Retreats auf Alkohol zu verzichten und dich vegetarisch zu ernähren (Ist sowieso sicherer auf Reisen :) )

Essen & Unterbringung 

Wir übernachten in schönen, gemütlichen Gästehäuser, kleinen Hotels oder Homestays und genießen das lokale, vegetarische Essen der Region. Du kannst dich auf typisch Nordindische Speisen freuen, wie Gemüse Masalas, Parathas und Reis- und Linsengerichte. In den meisten Ortschaften, vor allem in Dharamkot findest du auch viele, süße Cafes die internationale Speisen anbieten und oft vegane Köstlichkeiten für den Hunger zwischendurch. 

Wir freuen uns auf eine spannende, inspirierende & unvergessliche Reise mit dir. 

Leistung, Buchung, Anreise

  • Titel: Himalayan Bliss Retreat

  • Zeitraum: 13 Tage

  • Datum: 16.05.-28.05.2027

  • Route: Von Delhi nach Himachal Pradesh und zurück

  • Reiseleiter: Pratiush und Clarissa ​

  • Sprache: Deutsch, Englisch, Hindi

  • Preis: Doppelzimmer 1950,-€ , Einzelzimmer 2250,-€

  • An- & Abreise: Indira Gandhi International Airport (DEL), Abholung vom Flughafen, Hin- und Rückfahrt mit dem Zug von Delhi-Amb Andaura. Der Transport während unseres Retreat Programms ist im Preis mit inbegriffen (Rickshaw, Taxi, Zugreise)

  • Leistung: 12 Übernachtungen (1 Nacht in Delhi/ 5 Nächte in Dharamkot/ 2 Nächte in Bir / 4 Nächte in Andretta), Frühstück und Abendessen, Transfers, Abholung vom Flughafen, Reiseleitung, tägliche Yoga und Meditationsstunden, Ausflüge als Teil des Reiseprogramms. 

  • Nicht im Reisepreis inbegriffen: Flug, individuelle Mahlzeiten, Massagen und andere persönliche Ausgaben

  • Teilnehmer: 6 - 15 Teilnehmer. 

  • Fragen? : Mail an - clarissa.ruh@gmail.com

Flug: Da der Flug nicht mit inbegriffen ist, empfehlen wir dir deinen Flug nach Mumbai frühestmöglich zu buchen. Die Flugpreise variieren meistens zwischen 700-1000 Euro hin und zurück. Melde dich bei Fragen oder Zweifeln bei uns wir helfen dir gerne weiter bei Buchung und Planung. 

Visum: Für die Einreise nach Indien ist ein Touristenvisum notwendig, das du mittlerweile auch ganz einfach online beantragen kannst (e-Visa) unter India Visa Online (indianvisaonline.gov.in) Melde dich bei Fragen gerne bei uns. 

Buchung: Mit der Buchung erhältst Du eine Rechnung von unserem Partner in Indien Sobhagya Yog Sadhana Foundation/ Sobhagya Yog Sadhana Private Limited. 

 

Bitte Beachten: Pratiush und Clarissa Sharma bieten hier ihre Dienste als Reiseleitung, Meditations- und Yogalehrer, Lehrer für Indische Spiritualität und Kultur sowie generell als Freiberufler bzw. Selbstständiger im Sinne des §18 EStG an. Alle weitere Reiseleistungen nach §651 BGB (z.B. Unterkünfte, Verpflegung, Transfers) werden ausdrücklich nicht von Pratiush Sharma und Clarissa Sharma geleistet, verantwortet und in Rechnung gestellt, sondern jeweils durch unsere Partner vor Ort. 

Bei Fragen melde dich gerne bei uns. 

Wir freuen uns von dir zu hören.

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