Yoga mit dem Stuhl

Service Description

In dieser Stunde entdecken wir Asanas mithilfe des Stuhls, der uns dabei hilft mit optimaler Ausrichtung zu üben. Diese Stunde ist super geeignet für alle, die aufgrund von Verletzungen / Einschränkungen nicht auf dem Boden sitzen können, jedoch auch wenn du verschiedene Asanas auf eine neue entspannte Art und Weise kennen lernen möchtest.