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Schwangerschafts Yoga

Für werdende Mamas im 2. und 3. Trimester

18 euros

Clari di Yoga

Service Description

Fit, aktiv & bewusst durch die Schwangerschaft mit einer Kombination aus Yoga-Elementen und Fitness-Übungen. Deine Haltung, Beweglichkeit, Atmung und die Fähigkeit zu Entspannen sind essentiell um Schwangerschaftsbeschwerden wie Müdigkeit, Rückenschmerzen, Verstopfung und Krämpfe zu reduzieren. Durch Visualisierung, Atemtechniken und Beckenbodenübungen bereitest du dich auf die Geburt und die Zeit danach vor.

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Clari di Yoga, Vordere Straße 37, 70734 Fellbach, Germany